男儿说

2021-10-28男儿说阅读(37)评论(0)赞(0)

造成肾虚的原因很多，而且不管男女都可能患上肾虚。经常熬夜、久病不愈等都会造成肾虚，建议要及时调理，当然也要及时改掉不好的生活习惯才行。除了坚持服用海狗丸外，以下介绍给大家一些补肾功效良好的食物。 补肾最好的食物 1、羊肉 在古书中，有不少都...

2021-10-28男儿说阅读(38)评论(0)赞(0)

晨起腰痛的另一种常见证型是肾精不足，也就是我们常说的肾虚。当上了年纪，身子骨儿大不如前，“每天都感觉身体被掏空”，晨起腰酸背痛，活动后缓解不明显，足跟痛，眼花、听力下降。舌象特征是舌体瘦小，根部剥苔。这些症状和体征都说明，您肾虚了。 临证时...

2021-10-28男儿说阅读(49)评论(0)赞(0)

我们常见到一些人，虽然同龄，但有的人就比同龄人更有活力、精神好。有时候衰老程度和年龄不一定成正比，有一个很重要的原因可能是——肾虚 据调查发现，我国约70%的老年人肾虚，甚至有些仅40岁左右的人在出现肾虚后，其神经、内分泌功能衰退的指标竟然...

2021-08-14男儿说阅读(133)评论(0)赞(0)

十男九虚这句话充斥着广告与影视中，这种耳濡目染让许多男性朋友的心理变得很脆弱，甚至有一点身体不得劲儿的地方就怀疑自己是肾虚，于是担惊受怕的去找医生开壮阳药，但事实上男性朋友在补肾与壮阳间多存在认识误区，因为补肾不等于壮阳。 补肾不等于壮阳，...

2021-08-14男儿说阅读(140)评论(0)赞(0)

随着生活工作压力的增加，很多男性朋友被性功能低下的问题所困扰。想要健康有效补肾，不妨从饮食下手，下面我们就一起看一下这些“助性”食物。 营养仓库——黑枣 黑枣是鲜枣，是鲜枣的干制品，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素等。 黑枣被称...

2021-08-14男儿说阅读(99)评论(0)赞(0)

记忆力下降记忆力减退，注意力不集中，工作效率降低?情绪不佳情绪常难以自控，烦躁易怒?你肾虚了?肾虚是目前比较常见的一种疾病，主要是指我们的肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类其实有很多，其中最常见的就是肾阴虚和肾阳虚两种了。而且肾虚不仅仅是男性的专...

2021-08-14男儿说阅读(106)评论(0)赞(0)

不管是男性还是女性，都会出现肾虚现象，但是，男女肾虚又有所不同，这种不同表现在肾脏症状方面，那么，男性肾虚有什么症状、女性肾虚有什么症状？下面我们来看看男性、女性肾脏的自测方法。 女性肾虚自测： 1、晚上经常起床，白天也有尿频现象 2、早上...

2021-08-11男儿说阅读(107)评论(0)赞(0)

黑色独入肾经，所以黑色食物是补肾的最佳选择，那么补肾吃什么好。介绍最具有代表性的黑色补肾食物，让你肾气十足，一起来看看。 1、桑葚：桑葚又叫桑果、桑枣，味甜汁多，是人们常食的水果之一，被称为“民间圣果”。中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝...

2021-08-11男儿说阅读(128)评论(0)赞(0)

肾，乃先天之本。男人肾虚，一般我们常把它看作是夫妻房事的重要原因。而女人肾虚，不仅会导致性冷淡，还可能引起月经不调、怕冷、脸上长斑等现象。 如何知道自己是否患有肾虚呢?肾虚的症状有哪些?其实，男女肾虚症状有别，今天，就让我们一起来学习下女人...

2021-06-26男儿说阅读(388)评论(0)赞(0)

刘利今年32岁，他的身体很健康，并且一直会坚持进行锻炼，在跟妻子同房时，双方都有很好的体验感。 但是近一年来，刘利发现自己的体力有点下降，在同房时有些力不从心。甚至有时候会出现阳痿、早泄的症状，跟妻子探讨之后认为应该是肾虚引起的。 所以妻子...